ทำไมการดำน้ำตัวเปล่า (ฟรีไดฟ์) ทำให้ฉันมีช่วงเวลาที่อิสระที่สุดในชีวิต |Wander More

ฉันได้ยินเสียงลมหายใจตัวเองเฮือกยาวๆ ผ่านท่อสนอร์เกิ้ล ร่างที่เคว้งคว้างของฉันลอยอยู่กลางสระโดยไม่ยึดเกี่ยวกับสิ่งใด ฉันสูดลมหายใจเฮือกสุดท้ายเข้าปอดลึกๆ หลังจากที่ทำการผ่อนลมหายใจอยู่นานหนึ่งนาที หน้าของฉันและตัวของฉันยังคงจมอยู่ในน้ำครึ่งหนึ่ง หูแว่วเสียงของครูผู้ฝึกให้ทำการกลั้นหายใจได้

เวลาเหมือนหยุดเดิน..เคยดูหนังเรื่อง ‘About time’ (2013) ไหม ที่พอพระเอกหลับตาปี๋อยู่ในตู้เสื้อผ้า เวลาทุกอย่างจะหยุดหมุน คนรอบตัวจะหยุดเคลื่อนไหว

ทุกอย่างรอบตัวฉันเงียบสนิท ร่างกายฉันผ่อนคลายอยู่ครึ่งหนึ่งบนผิวน้ำ ฉันไม่รับรู้ถึงความอึดอัดใดๆ ในนาทีแรกของการกลั้นหายใจ เวลาผ่านไปราว 1.30 นาที ฉันเริ่มรู้สึกอยากหายใจ หรือที่เรียกว่า The Urge to Breath

ความรู้สึกคงไม่ต่างจากปลาที่ถูกช้อนตักออกมาวางบนบก แล้วขาดอากาศหายใจ อยากดิ้นไปมา

เที่ยวคนเดียว, บล็อกเกอร์ท่องเที่ยว, บล็อกเกอร์สาว, ท่องเที่ยว, ผจญภัย, ลุยเดี่ยว, บล็อกเกอร์สายเที่ยว

ฉันส่งสัญญาณมือบอกครูผู้สอนว่ากำลังจะเงยหน้าขึ้นจากน้ำแล้ว ขณะที่ใบหน้าฉันอยู่ใต้น้ำ เราสื่อสารกันทางมือ เป็นวิธีเดียวที่จะช่วยเช็คความปลอดภัยของนักดำน้ำตัวเปล่าที่กำลังทำ static apnea ได้เป็นระยะๆ

“คุณเคท..รอบนี้กลั้นหายใจได้ 2 นาที” ครูโป้ บอกฉันตอนฉันแหงนหน้าขึ้นจากน้ำ ฉันรีบทำ Recovery Breath ตามที่ครูสอนเพื่อเอาคาร์บอนไดออกไซด์ออกจากปอด

‘เหลือเชื่อเลย..ในใจคิด..เหลือเชื่อมากๆ’

นึกย้อนกลับไป ฉันไม่เคยคิดมาก่อนเลยว่าจะได้มาเรียนดำน้ำตัวเปล่า แรงจูงใจเดียวที่ทำให้อยากเรียนคือเคยฟังอาจารย์เล่าให้ฟังในคลาสประวัติศาสตร์สมัยเรียนอักษรศาสตร์อยู่ที่ศิลปากร ถึงเรื่องราวของชาวบาเจา ยิปซีแห่งท้องทะเลผู้ดำน้ำตัวเปล่าไปงมหอยมุกได้ตั้งแต่เด็ก..ตั้งแต่ยังวิ่งไม่เป็นด้วยซ้ำ

bajau laut, เที่ยวคนเดียว, บล็อกเกอร์ท่องเที่ยว, บล็อกเกอร์สาว, ท่องเที่ยว, ผจญภัย, ลุยเดี่ยว, บล็อกเกอร์สายเที่ยว
เด็กชาวบาเจา

ตัดภาพมาที่วันนี้ หลังจากสอบเป็น PADI Freediver แล้ว การไปเที่ยวทะเลทุกครั้งของฉันเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง ไม่มีแล้วกับการไปทัวร์ดำน้ำสนอร์เกิ้ลแบบเดิม

ปัจจุบัน..ไปทะเลทุกครั้ง ฉันแบกฟินคู่ใจของฉันไปด้วย

เที่ยวคนเดียว, บล็อกเกอร์ท่องเที่ยว, บล็อกเกอร์สาว, ท่องเที่ยว, ผจญภัย, ลุยเดี่ยว, บล็อกเกอร์สายเที่ยว

ในทะเลกับในสระนี่คนละเรื่องกันเลย ตอนอยู่ในทะเล เราอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ควบคุมไม่ได้ ยิ่งตอนไปทะเลต่างประเทศ จะเจอตัวอะไรในทะเลก็ไม่อาจรู้

แต่ความตื่นเต้นนั่นเอง เป็นสีสันของทริปฟรีไดฟ์ทุก ๆ ทริป

เที่ยวคนเดียว, บล็อกเกอร์ท่องเที่ยว, บล็อกเกอร์สาว, ท่องเที่ยว, ผจญภัย, ลุยเดี่ยว, บล็อกเกอร์สายเที่ยวfreedive 3

freedive 4
ปลาน้อยส่งยิ้มให้

freedive 5

ตอนที่ฉันมุด Duck Dive ลงไปใต้น้ำทะเล มันต่างกับตอนเรียนแรกๆ กันลิบลับ จำได้ว่าตอนเรียนในสระ ฉันทำ Duck Dive ได้กระท่อนกระแท่นเหลือเกิน ต้องฝึกอยู่หลายครั้งกว่าจะทำได้ ตีฟินก็ไม่เป็น ตอนแรกๆ ที่ใส่ฟินเรียน ฉันรู้สึกไม่คุ้นและเหมือนมีอะไรมาล็อกไว้ที่เท้า อยากถอดซะเหลือเกิน…ต่างกับตอนนี้ ที่ทุกครั้งของการใส่ฟิน เท่ากับ ‘ใส่ความมั่นใจ’ ของฉันเพิ่มลงไป ฟินเป็นเพื่อนช่วยพยุงฉันไว้ได้ตอนลอยคออยู่กลางทะเลด้วยแรงตวัดไปมาอย่างเชื่องช้า..แต่ทรงพลัง

แต่นอกเหนือจากอุปกรณ์ สิ่งที่การดำน้ำตัวเปล่าสอนฉันมากที่สุด คือ ‘Your body is your temple’ สอนให้พึ่งร่างกายของตัวเอง ฟังเสียงสัญญาณจากร่างกายเพื่อดูลิมิตของตัวเอง นักดำน้ำตัวเปล่าจะรู้ว่าร่างกายจะมีการเตือนเป็นนาฬิกานับถอยหลังตามธรรมชาติ ผ่าน Contraction (คือการที่กล้ามเนื้อกระตุกบริเวณลิ้นปี่ เป็นสัญญาณที่ร่างกายเตือนเราว่า ‘หมดลมหายใจแล้ว อีกเดี๋ยวเธอจะได้เวลาขึ้นจากน้ำแล้วล่ะ’)

freedive 6freedive, freediving, เที่ยวคนเดียว, บล็อกเกอร์ท่องเที่ยว, บล็อกเกอร์สาว, ท่องเที่ยว, ผจญภัย, ลุยเดี่ยว, บล็อกเกอร์สายเที่ยวfreedive 8เที่ยวคนเดียว, บล็อกเกอร์ท่องเที่ยว, บล็อกเกอร์สาว, ท่องเที่ยว, ผจญภัย, ลุยเดี่ยว, บล็อกเกอร์สายเที่ยว

 

ช่วงเวลาที่ผ่านมา การดำน้ำตัวเปล่าทำให้ฉันเหมือนได้โบยบินในภาวะกึ่งไร้น้ำหนัก ได้รับรู้ถึงความสวยงามที่เป็นอยู่ของโลกใต้น้ำ ได้เข้าถึงสิ่งหนึ่งที่มนุษย์เราโหยหากันเหลือเกิน…นั่นคือความอิสระ

ส่วนทะเล..สิ่งที่ทะเลมอบให้คือ เวลาของโลกอีกใบ ‘ที่เดินช้าลง’ กว่าบนพิภพ

การดำน้ำตัวเปล่า เป็นการฝึกฝนร่างกายและจิตใจที่ ‘มหัศจรรย์’

และจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิต.

 

 

 

Published by kate_wandermore

สาวผู้​หลง​รัก​การ​ผจญภัย​ ไต่เขา​ เข้า​ป่า​ เข้าหาผู้คน​พื้น​เมือง​ และ​ธรรมชาติ​ เคท​รัก​การ​อ่านและการเดินทางสำรวจ​ หลาย​ครั้ง​จึง​หยิบ​จับ​ข้อมูล​ต่าง ​ๆ มา​เล่า​ต่อ​ยอด​จาก​การ​เดินทาง​ เพื่อ​หวัง​สร้าง​แรงบันดาลใจ​แก่​เพื่อน​นัก​เดินทาง​ด้วย​กัน​ และ​หวัง​แสวงหา​ประสบการณ์​และเรียนรู้​จาก​การ​เดินทาง​แต่​ละ​ครั้ง​ให้​มาก​ขึ้น เคท​ชอบ​ลุย​เดี่ยว​ เพราะ​เธอ​ชอบ​ความ​คล่องตัว​เวลา​ตัดสินใจ​จะ​ทำ​อะไร​บาง​อย่าง​ และ​เธอ​คิดว่า​การ​เดินทาง​คน​เดียว​จะ​ช่วยเอื้อ​ให้​คน​ท้องถิ่น​กล้า​เข้า​หา​เธอ​มาก​ขึ้น​กว่า​เดิม​ รวมทั้ง​​เปิดโอกาส​ให้​เจอ​มิตรภาพ​ใหม่​ ๆ​ ที่​อาจ​ไม่​คาด​คิด​มา​ก่อน แม้ต้องโอบรับอันตรายที่รออยู่ข้างหน้า เธอ​มีหัวใจเป็นนักสำรวจ และฝัน​จะ​ได้​สำรวจโลกให้มากขึ้นกว่าเดิม ทั้งทะเลทราย ขั้วโลก ปีนภูเขาน้ำแข็ง หรือ free diving ในสถานที่ที่งดงามราวกับเทพนิยาย แม้มีอันตรายรออยู่ก็ตาม.

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: